Training Interval

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

3 of 4 keer:1' Z1, 2' Z2, 3' Z3, 4' Z4 zonder pauze!

Training Duurloop

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

13,16,19 km Z2

Training Interval

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

heen en weer: 5', 10' en 15' heen in Z2 en sneller terug

Training duurloop Balloërveld

Parkeerplaats Galgenriet of De Drentsche Aa

We verzamelen om 9.00 uur op de parkeerplaats Galgenriet voor een mooie duurloop op het ( hopelijk nog steeds) bloeiende Balloërveld. Aansluitend drinken we samen een lekkere kop koffie op het parkeerterrein.